متخصصان طب سنتی هر عود را بر متخصصان طب سنتی هر عود را برای مورد خاصی تجویز می‌کنند.
عود گل نرگس سبب تقویت ریه می‌شود؛
عود اسطوخودوس برای درمان اختلالات خواب کاربرد دارد؛
عود عنبرنسا از بیماری‌های ویروسی جلوگیری می‌کند؛
عود مشک هوشیاری ذهنی را افزایش می‌دهد؛
برخی دیگر از عصاره‌ها مثل یاسمن،مشک و رز و لیمو باعث هوشیاری و افزایش تمرکز و یادگیری می‌شوند؛
عود صندل برای مدیتیشن و آرام کردن ذهن مفید است.
@ExirNab

متخصصان طب سنتی هر عود را برای مورد خاصی تجویز می‌کنند.
عود گل نرگس سبب تقویت ریه می‌شود؛
عود اسطوخودوس برای درمان اختلالات خواب کاربرد دارد؛
عود عنبرنسا از بیماری‌های ویروسی جلوگیری می‌کند؛
عود مشک هوشیاری ذهنی را افزایش می‌دهد؛
برخی دیگر از عصاره‌ها مثل یاسمن،مشک و رز و لیمو باعث هوشیاری و افزایش تمرکز و یادگیری می‌شوند؛
عود صندل برای مدیتیشن و آرام کردن ذهن مفید است.
@ExirNab
...

جنسینگ در تسکین شرایط گوارش جنسینگ در تسکین شرایط گوارشی، بهبود فعالیت ذهنی، افزایش طول عمر، نقش دارد و  اثرات آرامش بخشی نیز دارد و باعث تقویت پنج عضو حیاتی بدن از جمله طحال، ریه، قلب، کلیه و کبد می شود.

امروزه جنسینگ را به صورت خشک شده، پودر، کپسول و قرص پیدا می کنید، اما به مدت 5000 سال، مردم چین از ریشه جنسینگ، چای تهیه می کردند. در واقع، توصیه پزشکان طب چینی، این است که تمام افراد بزرگسالان بالای 40 سال، هر روز یک فنجان چای جنسینگ مصرف کنند.
@ExirNab

جنسینگ در تسکین شرایط گوارشی، بهبود فعالیت ذهنی، افزایش طول عمر، نقش دارد و  اثرات آرامش بخشی نیز دارد و باعث تقویت پنج عضو حیاتی بدن از جمله طحال، ریه، قلب، کلیه و کبد می شود.

امروزه جنسینگ را به صورت خشک شده، پودر، کپسول و قرص پیدا می کنید، اما به مدت 5000 سال، مردم چین از ریشه جنسینگ، چای تهیه می کردند. در واقع، توصیه پزشکان طب چینی، این است که تمام افراد بزرگسالان بالای 40 سال، هر روز یک فنجان چای جنسینگ مصرف کنند.
@ExirNab
...

عصاره جو را می‌توان از موثر عصاره جو را می‌توان از موثرترین ماده‌ها برای درمان پسوریازیس در طب سنتی محسوب کرد. این ماده در بسیاری از محصولات بهداشتی مراقبت از پوست یافت می‌شود. عصاره جو خارش و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد. خیساندن بلغور جو دوسر و آغشته کردن پوست سر به آن در حمام نیز می‌تواند مفید باشد.
@ ExirNab

عصاره جو را می‌توان از موثرترین ماده‌ها برای درمان پسوریازیس در طب سنتی محسوب کرد. این ماده در بسیاری از محصولات بهداشتی مراقبت از پوست یافت می‌شود. عصاره جو خارش و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد. خیساندن بلغور جو دوسر و آغشته کردن پوست سر به آن در حمام نیز می‌تواند مفید باشد.
@ ExirNab
...

یاسمن(جاسمین) یکی از گیاهان یاسمن(جاسمین) یکی از گیاهان معطر است که بخصوص در بین خانم‌ها طرفداران زیادی دارد. روغن این گیاه علاوه بر بوی خوش خواص درمانی نیز دارد و بخصوص برای آرامش دستگاه عصبی فوق‌العاده عمل می‌کند. البته از این گیاه برای افزایش میل جنسی نیز استفاده می‌شود. به‌ویژه زمانی که استرس هر فردی را وادار می‌کند تا به سمت درمان‌های شیمیایی روی بیاورد.

@ExirNab

یاسمن(جاسمین) یکی از گیاهان معطر است که بخصوص در بین خانم‌ها طرفداران زیادی دارد. روغن این گیاه علاوه بر بوی خوش خواص درمانی نیز دارد و بخصوص برای آرامش دستگاه عصبی فوق‌العاده عمل می‌کند. البته از این گیاه برای افزایش میل جنسی نیز استفاده می‌شود. به‌ویژه زمانی که استرس هر فردی را وادار می‌کند تا به سمت درمان‌های شیمیایی روی بیاورد.

@ExirNab
...

دارچین، این ادویه‌ی گرم و ب دارچین، این ادویه‌ی گرم و بی‌نظیر می‌تواند بخشی جدانشدنی از پخت و پز زمستانی‌تان باشد. دارچین برای  کاهش وزن مفید است و متابولیسم را سرعت می‌دهد. ترکیبات دارچین،سوخت و ساز بافت چربی احشایی را افزایش می‌دهند. دارچین محرک انسولین نیز هست. اگر بدن به انسولین مقاوم شود، قند را سریع‌تر سوخت و ساز کرده و در نتیجه منجر به افزایش وزن می‌شود.
@ExirNab

دارچین، این ادویه‌ی گرم و بی‌نظیر می‌تواند بخشی جدانشدنی از پخت و پز زمستانی‌تان باشد. دارچین برای کاهش وزن مفید است و متابولیسم را سرعت می‌دهد. ترکیبات دارچین،سوخت و ساز بافت چربی احشایی را افزایش می‌دهند. دارچین محرک انسولین نیز هست. اگر بدن به انسولین مقاوم شود، قند را سریع‌تر سوخت و ساز کرده و در نتیجه منجر به افزایش وزن می‌شود.
@ExirNab
...

میوه به و دمنوش و رب آن، برای جلوگیری از حالت تهوعی که به معده مربوط باشد، بسیار مفید است و خانم‌های باردار برای کاهش حالت تهوع می‌توانند از فواید آن بهره ببرند.
@ExirNab

میوه به و دمنوش و رب آن، برای جلوگیری از حالت تهوعی که به معده مربوط باشد، بسیار مفید است و خانم‌های باردار برای کاهش حالت تهوع می‌توانند از فواید آن بهره ببرند.
@ExirNab
...

در صورتی که سرفه‌های خشک دا در صورتی که سرفه‌های خشک دارید، استفاده از لعاب بارهنگ و به‌دانه می‌تواند در رفع علائم کمک‌کننده باشد.
@ExirNab

در صورتی که سرفه‌های خشک دارید، استفاده از لعاب بارهنگ و به‌دانه می‌تواند در رفع علائم کمک‌کننده باشد.
@ExirNab
...

روغن نعناع حاوی منتول است که موجب گشاد شدن رگ‌های خونی در زیر پوست می‌شود. این جریان خون اضافی می‌ تواند به افزایش بیشتر رشد مو کمک کند.
@ExirNab

روغن نعناع حاوی منتول است که موجب گشاد شدن رگ‌های خونی در زیر پوست می‌شود. این جریان خون اضافی می‌ تواند به افزایش بیشتر رشد مو کمک کند.
@ExirNab
...

گیاه استویا که یک شکر سرخپوستی است، از گیاه استویا روبا دیانا یا شکر برگ گرفته می شود.از برگ های گیاه استویا یک پودر سفید و بلوری استخراج می شود که همان شکر استویا است. برگ های خام گیاه استویا و پودر گیاهی سبز رنگ آن ده تا پانزده برابر شیرین تر از شکر است و شیرینی مواد استخراجی تصفیه شده حاصل از استویا که به نام استویوسید معروف است، دویست تا سیصد برابر شیرین تر از شکر است.گیاه استویا سر شار از شیرین كننده های كم كالری ،فبیر ،انواع پروتئین،ویتامین،مواد معدنی،اسانس و فیتو نوترینت های متعدد می باشد.

@ExirNab

گیاه استویا که یک شکر سرخپوستی است، از گیاه استویا روبا دیانا یا شکر برگ گرفته می شود.از برگ های گیاه استویا یک پودر سفید و بلوری استخراج می شود که همان شکر استویا است. برگ های خام گیاه استویا و پودر گیاهی سبز رنگ آن ده تا پانزده برابر شیرین تر از شکر است و شیرینی مواد استخراجی تصفیه شده حاصل از استویا که به نام استویوسید معروف است، دویست تا سیصد برابر شیرین تر از شکر است.گیاه استویا سر شار از شیرین كننده های كم كالری ،فبیر ،انواع پروتئین،ویتامین،مواد معدنی،اسانس و فیتو نوترینت های متعدد می باشد.

@ExirNab
...

کورتون های گیاهی:
 بعضی از گیاهان خواصی شبیه به کورتون دارند بدون اینکه عوارض کورتونها رو داشته باشند.گیاهانی که خواص کورتونی و ضد التهابی از خود نشان می دهند عبارتند از: ✅ریشه گیاه شیرین بیان
✅زردچوبه
✅آناناس
✅بومادران
✅سنبل الطیب
✅اسفرزه
✅شاه پسند
@ExirNab

کورتون های گیاهی:
بعضی از گیاهان خواصی شبیه به کورتون دارند بدون اینکه عوارض کورتونها رو داشته باشند.گیاهانی که خواص کورتونی و ضد التهابی از خود نشان می دهند عبارتند از: ✅ریشه گیاه شیرین بیان
✅زردچوبه
✅آناناس
✅بومادران
✅سنبل الطیب
✅اسفرزه
✅شاه پسند
@ExirNab
...

روغن کتان، سرشار از اسیدهای روغن کتان، سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و گزینه مناسبی برای کسانی است که مصرف ماهی را دوست ندارند. دانه کتان همچنین حاوی مواد شیمیایی گیاهی به نام لیگنان است که با التهاب مبارزه می‌کند.لیگنان به کاهش عملکرد ژن مرتبط با التهاب نیز کمک می‌کند.
@ExirNab

روغن کتان، سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و گزینه مناسبی برای کسانی است که مصرف ماهی را دوست ندارند. دانه کتان همچنین حاوی مواد شیمیایی گیاهی به نام لیگنان است که با التهاب مبارزه می‌کند.لیگنان به کاهش عملکرد ژن مرتبط با التهاب نیز کمک می‌کند.
@ExirNab
...

☕️دمنوش های مفید برای آرام ☕️دمنوش های مفید برای آرامش اعصاب: ✅دمنوش آرامش بخش بابونه
✅دمنوش آرامش بخش میوه گل نسترن ✅دمنوش آرامش بخش چای سفید ✅دمنوش آرامش بخش بادرنجبویه ✅دمنوش آرامش بخش هل ✅دمنوش آرامش بخش زعفران ✅دمنوش آرامش بخش گل گاوزبان و سنبل الطیب

@ExirNab

☕️دمنوش های مفید برای آرامش اعصاب: ✅دمنوش آرامش بخش بابونه
✅دمنوش آرامش بخش میوه گل نسترن ✅دمنوش آرامش بخش چای سفید ✅دمنوش آرامش بخش بادرنجبویه ✅دمنوش آرامش بخش هل ✅دمنوش آرامش بخش زعفران ✅دمنوش آرامش بخش گل گاوزبان و سنبل الطیب

@ExirNab
...

در شب یلدا پس از مصرف میوه‌هایی با طبع سرد مانند هندوانه باید از دم کرده زنجبیل،‌ دارچین و عسل استفاده کرد.
@ExirNab

در شب یلدا پس از مصرف میوه‌هایی با طبع سرد مانند هندوانه باید از دم کرده زنجبیل،‌ دارچین و عسل استفاده کرد.
@ExirNab
...

برای در امان ماندن از سنگ کل برای در امان ماندن از سنگ کلیه،عرقیجات زیر سفارش می شود
🔹عرق خارخاسک
🔹عرق خارشتر
🔹عرق هل
🔹عرق یونجه
@ExirNab

برای در امان ماندن از سنگ کلیه،عرقیجات زیر سفارش می شود
🔹عرق خارخاسک
🔹عرق خارشتر
🔹عرق هل
🔹عرق یونجه
@ExirNab
...

🔹 ازجمله ادویه های مناسب زمستان:

ادویه دارچین یک ضدعفونی کننده قوی است که مصرف آن در این فصل بسیار توصیه می‌شود،زردچوبه ضدالتهاب،هـل  خلط آور،سیر بدن را پاکسازی می‌کند،گشنیز تقویت کننده ایمنی بدن،زنجبیل ضدتهوع و درد است.

@ExirNab

🔹 ازجمله ادویه های مناسب زمستان:

ادویه دارچین یک ضدعفونی کننده قوی است که مصرف آن در این فصل بسیار توصیه می‌شود،زردچوبه ضدالتهاب،هـل  خلط آور،سیر بدن را پاکسازی می‌کند،گشنیز تقویت کننده ایمنی بدن،زنجبیل ضدتهوع و درد است.

@ExirNab
...

دمنوش مرزنجوش آرامبخش اعصاب بوده و همچنین ضد التهاب، ضد آرتروز، ضد اسپاسم، ضد تب، ضد آلزایمر و ادرار آور است.
@ExirNab

دمنوش مرزنجوش آرامبخش اعصاب بوده و همچنین ضد التهاب، ضد آرتروز، ضد اسپاسم، ضد تب، ضد آلزایمر و ادرار آور است.
@ExirNab
...

دود کردنی ها میکروب های محیط خانه را تا نود و چهار درصد از بین می‌برند. اسفند،‌عود،پوست انار و عنبر از جمله مفید ترین دودزاها هستند. همچنین بوی سرکه جوشانده شده در از بین بردن میکروبهای فضا بسیار موثر است.
@ExirNab

دود کردنی ها میکروب های محیط خانه را تا نود و چهار درصد از بین می‌برند. اسفند،‌عود،پوست انار و عنبر از جمله مفید ترین دودزاها هستند. همچنین بوی سرکه جوشانده شده در از بین بردن میکروبهای فضا بسیار موثر است.
@ExirNab
...

جینسنگ، چین و چروک‌ها را صا جینسنگ، چین و چروک‌ها را صاف می‌کند، پف را کاهش می‌دهد و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می ‌کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می ‌بخشد.
@ExirNab

جینسنگ، چین و چروک‌ها را صاف می‌کند، پف را کاهش می‌دهد و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می ‌کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می ‌بخشد.
@ExirNab
...